お年寄

お口の手入れ方法
●お口のお手入れ方法
手足の筋肉が衰えるのと同様、食べるときに働く筋力も徐々に衰えていきます。口腔の機能が急激に低下しないよう、機能を保つためにも、うがいを励行したり、歯をみがくときにも、口腔周囲の筋肉（咀嚼筋）のストレッチを欠かさずすることが大切です。他の方と楽しく話し合うチャンスをたくさんつくることも、食べる機能を保つことに役立ちます。
残念ながら、自分の歯をすべて失って、総入れ歯（総義歯）を入れている方には、それを使いこなせる能力を持ち合わせていないと、入れ歯を口腔内に保持することはできません。
入れ歯はメガネや義手、義足と同様な働きを持つものですが、コンタクトレンズのように、それを軟らかい組織の中に入れ込んで、しかも、それを使いこなし、食べ物を咀嚼しなければならないという、あやつる技術が必要なのです。